Praktijk voor lichaamsgerichte therapie in Amsterdam 

Voor wie graag denkt, maar ook wilt voelen wat er speelt. Meer lijf, minder hoofd.

Waarom lichaamsgerichte therapie?

Natuurlijk heb je je dilemma's al op allerlei manieren overdacht. Toch blijf je vastlopen. Dan is het fijn als iemand met je meekijkt en je lichaamsgericht begeleidt. Je lichaam vertelt je meer dan alleen je hoofd. Blijvende groei gaat niet zonder omkijken naar je verleden. Ik help je ontrafelen waarom je doet zoals je doet. Warm en eerlijk. 

 
LICHAAMSGERICHTE THEMA' S

Thema's die ik in de praktijk tegenkom zijn:

* Hoe kom ik uit mijn hoofd?

* Waarom raak ik uitgeput van werk?

* Hoe voel ik mijn grenzen?

* Ik word geleefd, zit  niet lekker in mijn vel.
* Ik wil een betere balans tussen mijn hoofd en mijn gevoel.

Wat is het níet?

Ik beloof je geen quick fix naar een perfect leven zonder tegenslag. Wel onderzoeken we samen wat jou belemmert en hoe het anders kan. Op jouw manier. 

Voor wie is het?

Je voelt je verantwoordelijk voor alles en iedereen, maar bent het contact met je eigen behoeften kwijtgeraakt. De oplossing zoek je vaak buiten jezelf. Ik leer je jouw oplossing in jezelf te vinden, door te luisteren naar je lichaam.

Of je nu individueel aan de slag wilt of met je team/organisatie, je krijgt een heldere, warme sparringpartner die met jou werkt op de grens van uitdaging en groei.

Wat levert het op?

• Inzicht in hoe patronen zijn ontstaan
• Leren hoe je deze blijvend kunt veranderen
• Ruimte voor nieuwe mogelijkheden en jouw potentieel

Het resultaat

Meer lijf, minder hoofd. 
Meer regie, rust en authenticiteit.

Kennismaken

Wil je ervaren of dit bij jou past?

Plan een kosteloos oriëntatiegesprek (telefonisch of via Zoom). Hierin verkennen we wat ik voor je kan betekenen.